舌ケアで口臭予防を!

 

豊中市蛍池駅直結のひがし歯科医院

歯科衛生士大谷です!

 

だんだん暖かくなってきましたね♪

春は新生活がスタートしたり、

あらたな環境で初めて会う人とコミュニケーションを取ったり・・・

 

そんなとき口臭が気になったら会話を楽しめないですね(^^:)

  

舌の表面に白い苔のようなものが付着していませんか?

 

この汚れが舌苔(ぜったい)です。舌の上の小さな突起に、

  様々な細菌や古くなった粘膜、

  食物のカスなどの汚れが

溜まったもので、

汚れの種類や量によって白や黄色に見えます。

 

  左側が舌苔が付いている舌↑

 

口の中にいる「嫌気性菌」という種類の菌が舌苔に付着すると、

舌表面にあるタンパク質やアミノ酸を舌分解して

「揮発性硫黄化合物」

という臭い物質を作り、口臭の原因になります。

 

★適度な舌磨き★

水に浸した歯ブラシを舌の奥から手前に一方向に磨きます。

 

 

このとき舌を傷つけないように優しく丁寧に舌苔を落とします。

磨きすぎに注意して、1日一回行いましょう。

 

専用の舌ブラシ

《 ゼクリンモア  380円(税別) 》

も販売しています。

柔らかい素材の幅広いヘッドで傷つけずに効果的に磨くことができます。

 

 

口臭の原因は虫歯や歯周病の場合もあるので、

気になる方はスタッフまでご相談ください(^0^)b